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비수면 위내시경 잘하는 방법

위내시경을  비수면으로 결정하셨나요? 막상 결정은 했는데 고통스럽지는 않을까, 내가 잘할 수 있을까 많이 걱정되시죠. 비수면 위내시경 검사가 처음이시라면 걱정이 더욱더 크실 거예요. 하지만 위내시경을 비수면으로 하면 좋은 점도 많아요.  어떤 좋은 점들이 있는지 한번 알아볼 거예요. 그리고 비수면으로 하게 되는 상황에서 어떻게 하면 더 편하게 잘할 수 있을지 방법을 알려드리도록 하겠습니다.  목차  비수면 위내시경 잘하는 방법  심호흡하기 가장 중요한 것은 어깨의 힘을 빼고 심호흡을 잘하는 것입니다. 목구멍으로 관이 들어가면 숨을 못 쉴 것 같다고 생각하지만 입이나 코로 심호흡을 하시면 됩니다. 해부학적으로 내시경관은 식도로 넘어가는 것 이기 때문에 숨을 쉬는 기도와는 상관이 없어요. 코나 입 중에 숨 ..

2023. 11. 1. 00:38

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파인뷰 블랙박스 영상보는법(뷰어다운)

사고 후 억울한 일을 당하지 않으려면 블랙박스 영상이 필요합니다. 파인뷰 블랙박스를 사용하시는 분들이 많으실 텐데요, 파인뷰 블랙박스 영상 보는 법을 알려드리겠습니다. 파인뷰 블랙박스 영상은 2가지 방법으로 확인할 수 있습니다.  PC로 확인하는 방법   블랙박스의 메모리카드를  PC와 연결하면 영상목록이 나올 것이라 예상하다가 텅 빈 메모리카드에 깜짝 놀라실 수도 있습니다. 이건 메모리카드에 영상이 저장되지 않은 것이 아니라 PC에 전용 뷰어 프로그램이 설치되어 있지 않아서 확인이 불가능한 것입니다.   즉, 파인뷰 블랙박스의 영상을 확인하기 위해서는 그 포맷을 읽을 수 있는 전용 뷰어가 따로 필요합니다. 파인뷰 플레이어는 아래를 통해서 바로 설치가 가능합니다.    파인뷰 블랙박스 영상 확인위한 전용..

2023. 10. 29. 05:28

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의료비환급 대상자, 신청방법

"1인당 평균 132만 원" 신청 안 하면 돌려받지 못합니다.    내가 환급받을 수 있는 의료비가 얼마일지 궁금하시죠? 지금 바로 조회해 보세요. 건강보험공단에서 우편물을 보내주긴 하지만, 혹시 주소가 잘못되었거나 이사로 인해 못 받는 경우가 생길 수 있으니 아래에서 대상자 여부를 조회해 보셔서 혜택 놓치지 마세요.  목차    의료비환급 대상자    의료비 환급은 작년 한 해 의료비를 지출했던 분들이 대상자입니다. 의료비 지출이 많았다면 환급금을 받을 가능성도 더 높습니다.     나는 의료비환급 받을 수 있을까?▼ ▼ ▼  대상자여부 조회 >>    의료비환급금은 내가 낸 건강보험료 중 본인부담금 상한액을 초과한 부분을 돌려받는 것이며, 온라인으로 간단히 조회 후 신청할 수 있습니다.    ▶ 본인..

2023. 10. 28. 05:32

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쿠쿠 밥솥 소리 끄기

"밥이 완료되었습니다. 잘 저어주세요"라는 쿠쿠밥솥 소리가 너무 커서 불편하셨죠? 저는 새벽에 소리에 아기가 깰까봐 조마조마했던 적이 있었답니다. 소리를 줄이려고 아무리 찾아봐도 소리를 설정하는 버튼이 없어 그냥 찾다가 말았던 적이 있었는데요. 여러분은 저처럼 포기하지 마시라고 쿠쿠 밭솥 소리 조절하는 방법을 쉽게 알려드리겠습니다.   목차   쿠쿠밥솥 소리 조절하기   쿠쿠 밥솥 소리 끄기는 간단하게 버튼으로 조절 가능합니다. 끄는 것뿐만 아니라 5단계의 소리 조절도 가능하니 상황에 맞게 변경하시면 됩니다. 쿠쿠밥솥은 소리설정 버튼이 있는 제품과 없는 제품이 있어 각각 알려드릴게요.   1) 소리설정 버튼 없는 제품  설정 버튼이 없는 쿠쿠밥솥은 자동세척 버튼으로 설정이 가능합니다.  만약 밥솥 상태가..

2023. 10. 27. 13:45

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공공근로 급여 및 신청방법

공공근로란 실업자, 신용불량자, 저소득층 등 사회적으로 취약한 계층의 미취업자에게 일자리를 제공하여 자립의 기회를 주는 제도입니다. 혹시 지금 일자리를 찾고 계시다면 내가 공공근로 자격이 되는지 살펴보시고 신청까지 여기서 해보시기 바랍니다.   공공근로 자격 5가지   1. 거주지역, 연령 공공근로는 해당지역 거주자이면서 만 18세 이상 만 80세 미만이어야 지원이 가능합니다.  2. 가족 재산 신청자와 가족 재산의 합산금액이 4억 미만이어야 합니다. 지자체에 따라 기준이 3억~4억으로 조금씩 차이가 있으니 자세한 기준은 해당지역을 확인하셔야 해요. 3. 기준중위소득 기준중위소득이 120% 이하일 경우에 신청이 가능합니다.우리 가정의 기준중위소득이 몇%인지 궁금하시다면 아래를 통해 찾아보세요.  우리가정..

2023. 10. 24. 07:00

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부산대 맞춤법검사기(전문적맞춤법검사)

일상생활에서 간단한 맞춤법이나 띄어쓰기 검사가 필요할 때는 다음이나 네이버 등의 포털사이트를 이용하곤 합니다. 그러나 자기소개서나 이력서, 지원서 등의 중요한 글을 써야 할때는 부산대 맞춤법검사기를 사용해 보세요. 더 전문적이고 섬세한 검사결과가 나온답니다.    부산대 맞춤법검사기 바로가기↓ ↓ ↓  맞춤법검사기 바로가기 >>     부산대 맞춤법검사기 사용방법   1.  부산대 맞춤법검사기의 사용방법은 매우 간단해요. 검사하고 싶은 글은 복사해 붙여 넣은 뒤 검사하기를 누르면 끝입니다.  2. 검사결과(교정내용)에는 어떤 부분이 왜 잘못되었는지도 나옵니다.  3. 검사결과대로 변경하고 싶다면 '대치어'를 클릭하면 맞춤법 검사 그대로 적용됩니다. 그러나 대치어 말고 내가 직접 수정하고 싶다면 '원하는 ..

2023. 10. 24. 05:07